Minha prima meu orgulhoooooo!!!!!!

Gente essa minha prima é o máximooooo...mas fico muito feliz em ter sido a inspiração dela. Te amo Maria Terezinha Tomasia.
Olha que orgulho o almocinho dela de hoje;
Fica a dica pra quem já está na Transiçao:
Almoco de hj: em uma frigideira gd., coloquei abobrinha fatiada e brocolis, antes coloquei meio copo de agua, sal, curry e paprica picante. Deixei os legumes cozinhar ate ficarem ao ponto. Enquanto isso, ralei a cenoura, a beterraba, cortei os rabanetes e o tomate. Para o molho, coloquei 2 colheres de vinagre balsamico, 2 c. de shoyu light, uma colherzinha de mostarda Dijon e 2 c. de agua. Montei o Prato com tudo o que citei acima, mais 3 rolinhos de kani kama e 2 de mussarela light. De sobremesa: um Greco zero. Bebida durante a refeicao: agua. FICA a dica de um almoco rapido (memos de 15 min.) E mto sadio na fase PL.

Beijuuus Ana Carla